水素浴カプセルって？
水素浴カプセルとは、従来からある酸素カプセルに「水素」の効用を加えたものです。
酸素って？
酸素は人間の生存に不可欠なものですが、十分に摂取することで様々なメリットがあります。
酸素の効用
- 疲労回復・眼精疲労解消
- 集中力アップ
- 睡眠不足・ストレス解消
- 二日酔いの回復・予防
- 自己治癒力の向上
- 美肌・アンチエイジング
・・・他にもたくさん！
酸素は普通に吸ってるけど？
確かに酸素は誰でも努力することなく普通に吸っています。
でも、それで十分と言い切れますか？
意外と十分に摂れていない
酸素摂取量は20歳がピーク！加齢と共に摂取量は落ちていくんです。
さらに摂れなくなる理由が
大気汚染などの環境変化に加えて、ストレス・運動不足・姿勢の悪さ・血行不良・アルコール・喫煙などによって酸素の摂取量は減ってしまいます。
酸素が足りなくなると？
先に上げた「効用」の逆の状態になってしまいます。
- 疲れやすい
- 疲労回復が遅い
- 集中力が落ちる
- 睡眠の質が落ちる
- ストレスが溜まりやすくなる
- 自己治癒力の低下
- 病気にかかりやすい
- 肌が荒れる
・・・など
酸素カプセルの効用は？
酸素カプセルは高密度（1.3気圧前後）の空気の中に体をさらすことで、全身から酸素を効率よく吸収させてくれます。
「溶解型酸素」が欲しい！
酸素には「結合型酸素」と「溶解型酸素」があります。
- 結合型酸素
大きいため毛細血管を通れません。 - 溶解型酸素
毛細血管も通り、全ての細胞に行き渡ります。
つまり全身の隅々にまで酸素を行き渡らせることができるのです。
「溶解型酸素」は少ない
ところが溶解型酸素は、通常の呼吸では摂取しづらく、結合型酸素の1〜2%しか摂取できません。
「溶解型酸素」が摂れる！
「気圧が高いほど気体は液体に溶ける」というヘンリーの法則。
気圧を上げた酸素カプセルの中では、酸素は体内（血液）により多く溶けます。
つまり、通常の呼吸では吸収されにくい溶解型酸素もカプセル内なら大量に吸収できるのです。
酸素はいいことばかりではない
「抗酸化作用」という言葉を聞いたことがある人もいらっしゃるでしょう。「身体が錆びる」という言い方もされます。
具体的には、細胞の老化（肌のシミ・シワなど）、病気の原因（がん細胞の増加・動脈硬化など）が酸化作用によるものです。
これは普通に呼吸しているだけでも、加齢と共に起こることです。
「酸化作用」の仕組み
体内に入った酸素は、その一部が「活性酸素」というものになります。
活性酸素は2種類あります。
- 善玉活性酸素
体内のウイルスなどを撃退する - 悪玉活性酸素
健康な細胞を傷つけてしまう
この悪玉活性酸素の働きが酸化作用で、また病気の原因の９割は悪玉活性酸素の影響と言われています。
悪玉活性酸素を排除せよ！
悪玉活性酸素は、普通に呼吸をしているだけで身体の中で作られます。
この悪玉活性酸素が排除できれば、「酸化作用（老化作用）」はある程度抑止できます。
ここで活躍するのが「水素」なんです。
悪玉活性酸素を水に変える！
水素は悪玉活性酸素と結合することによって、なんと！「水」に変えてしまいます。もちろん、全く無害な普通の水です。
一方、ウイルスなどを撃退してくれる善玉活性酸素とは結合しません。
理想的な抗酸化剤
水素は宇宙一小さい分子。その性質上、どんなところにも自由に移動することができます。もちろん生体膜を通り抜けて細胞の隅々まで到達出来ます。
従って、全身の細胞にくまなく行き渡り、悪玉活性酸素を見つけては結合して水に変えてくれるのです。
抗酸化剤って他にもある
コエンザイムQ10などが抗酸化剤としてよく知られています。アンチエイジングのために摂っている人も多いのではないでしょうか？
水素の抗酸化力は、コエンザイムQ10のなんと約860倍！！！！！と言われています。
水素浴カプセルとは？
身体の毛細血管や細胞の隅々まで行き渡る「溶解型酸素」を身体にに取り込めます。
酸素の摂取で生まれる悪玉活性酸素を取り除いてくれる「水素」を身体に取り込めます。
つまり、「酸素と水素のいいとこ取り」ができるのです！
どんな実感がある？
個人差はありますが、こんな声が多数あります。
- よく眠れました。
- 身体も頭もスッキリしました。
- 悩んでいた頭痛がなくなりました。
- 冷え性が改善しました。
- 肌の調子がいい！
- 髪がしっとりしました。
（個人の感想です）
水素水が流行ったけど・・
水素水、流行りましたね。
水素水と水素カプセルは、2つの大きな違いがあります。
水素がたくさん！
水素水に含まれる水素は、2〜7ppmと言われています（ppmとは「100万分の1」）。
水素浴カプセルは、なんと30,000ppm！6,000倍以上の水素が含まれています！
全身でたくさん吸収！
水素水は口から飲むだけですが、水素浴カプセルは口からも皮膚からも吸収されます。しかも数十分！
例えば60分水素浴カプセルに入ると、水素水のペットボトル38万本の水素に浸ることになるのです。
医療にも
水素は医療にも使われています。
「水素ガス吸入療法」（先進医療B）という療法が、慶應義塾大学病院をはじめ、全国20のトップクラスの病院で実施されています。
※ここで説明している水素浴カプセルは医療機器ではありません。
※「水素ガス吸入療法」（先進医療B）はコロナ禍で医療が逼迫することを理由に2022年3月に中止されました。
https://www.mhlw.go.jp/content/10808000/000929835.pdf
さぁ！試してみましょう！
いかがでしたか？
ぜひ、一度水素カプセルを試してみてください。